真の妊活とは？ 木戸鍼灸院 名古屋の女性院長鍼灸院
緊急事態宣言が解除され、冬の感染率上昇の前にやるべきことをやっておこうと考えている今日、この頃です。 さて、妊活をしている女性の多くはフルタイムで仕事をしているため、木戸鍼灸院では生活改善についてお話をしています。 よくあるケースですが、子宮筋腫や子宮内膜症があり、生理痛や月経過多など妊活よりも前に妊活がスタートできる体を作る所からという女性が増えました。 畑を耕し、肥料を混ぜていくような土づくり […]
YEAR
2021年
生理についての誤解 名古屋の女性院長鍼灸院 木戸鍼灸院
元フィギュアスケート選手の鈴木明子さんが、TV番組で世界大会第3位入賞の頃は生理が止まっていて、シーズンが終わると生理が始まっていたことを語っていました。 女性アスリートや産婦人科医らがマスメディアを通じて生理について語れる令和の時代。 医療サイト「朝日新聞アピタル」によると、厚生省のデータで、 ・月経痛を抱えている 20代女性 64％ & […]
スマホご飯の罪は？名古屋の女性専門鍼灸院 木戸鍼灸院
胃腸が弱る夏季。スマホの画面ばかりを追っていて、 とても早食いになっていませんか？ 食感や、白いご飯の味わいを忘れていませんか？ と、おせっかいおばさんの心の声は置いといてここからが本題です。 スマホ食い＆早食いで何を損失しているか？ ①胃腸の消化を軽減する唾液（アミラーゼ）が出るようにするには、しっかり咀嚼 しなくてはなりません。また、満腹を感じる中枢にスイッチが入りにくい早食いは、食べ過ぎて肥 […]
更年期障害の養生 名古屋 女性専門鍼灸院 木戸鍼灸院
40代後半から50代半ば、いわば「更年期女性」は、キャリアを築けば管理職。家庭を築けば反抗期の子供や大学 など、いずれにしても大変な時期。 他にも、高齢の家族が入院したり、 介護が必要だったり・・・。まさに千手観音さま顔負けの活動を している女性がいます。社会に生きる女性が増えた現在、女性はお血を抱え易くなっています。このお血で感染症にかかったり、 不定愁訴を感じると 「更年期障害」となる。 御薬 […]
先が見えない時こそ鍼灸で養生を 名古屋 木戸鍼灸院
7月は保健所に開業届けを提出した大切な月となります。おかげさまで17年経ちました。 継続できたのは、家族の協力や鍼灸を求めて下さる方々が存在してこそです。ありがとうございます。 今年はコロナ禍で飲食業、販売職、派遣社員の方が次々と失業して通院できなくなり、病を抱えた痛みからの涙ではなく仕事を喪ったゆえの涙となり、胸が苦しくなりました。リーマンショックよりもコロナ禍で多くの女性が傷ついて […]
不眠、増加中 木戸鍼灸院
こんなご時世のためか、「深く眠れない」というお悩みの人が増えました。 初めて鍼灸を受けた方々が、 鍼灸を受けたらぐっすり眠れて疲れがとれました。 と喜んで下さいました。これまではさまざまな薬を服用されていました。 何年もおつきあいのある方々は体調管理に定期的に来院されるので、 ハードワークを乗りきるには 鍼灸が有効と実感して下さっているようです。 ありがとうございます。 眠れることで体も心も元気に […]
眼精疲労の養生 名古屋 女性専門 木戸鍼灸院
日野原 重明さんを覚えていますか？成人病という言葉を生活習慣病に置き換え、 「年を重ねれば誰もが患うもの」から、 「悪習慣の積み重ね → 高齢になる前に患ってしまうもの」と、また、それを平易な言葉で語りかけた医師でした。 日々養生することで、現役で仕事をする期間は 長くできますし、寝たきりになる期間は短くなります。まさに 生き方上手の達人だったと尊敬します。達人には遠く及びませんが、毎日何かひとつ […]
20年来の花粉症が！名古屋 木戸鍼灸院
花が咲き始めると花粉症やアレルギーに悩む方いらっしゃいますよね。対症療法ではなく本治療法について御案内します。まずは木戸鍼灸院に来院して下さるある女性について。 来院のきっかけは喘息でした。ステロイドが手離せず、呼吸専門の病院のお世話になっていました。仕事と主婦業の両立をするため、体調を良くしたいという点は彼女にとって切実な悩みでした。 初めての鍼灸と「養生指導」に困惑顔で、治療の継続をためらう […]
生理痛の対処法 名古屋 女性専門鍼灸院 木戸鍼灸院
踝（くるぶし）の役割を知ってますか？ 実は、体内の熱を放散させるための「熱冷まし」と言われています。 しかし、踝のまわりは子宮に繋がるツボが 集まっているため、雨に濡れたり、 寒さで冷えてしまうと、 個人差はありますが、生理痛になることが多いです。 もし、帰路の途中で足首を冷やしたなら、 湯舟でじっくり温めて下さい。日々の少しのセルフケアが子宮の健康につながります […]