自分の身体を知る 女性専門 木戸鍼灸院
間もなく閉経が訪れる身としては、妊娠する身体の持ち主であったのは20年程前ですが、妊娠する身体を持つ人の性と生殖に関する健康と権利（リプロダクティブ・ヘルスアンドライツ）が政策につながることを願うひとりです。 婦人科疾患認定鍼灸師として、中絶して体調を崩した女性、30代後半から40代前半の不妊治療での妊娠から負担がかかっている女性などに鍼灸でのケアを施す場合があります。ネットにより情報が入手しや […]
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更年期障害
更年期障害を軽くするために 名古屋 木戸鍼灸院 女性専門
ピアニストであるフジコ・ヘミングさんは、更年期障害が悪化したときに知人の影響で菜食主義になったことで、結果的に、症状が改善させることができたそうです。現在はウクライナに寄付をするため、コンサートを行うなど、御活躍されています。 更年期に関しては、生まれ持った体質や性格、環境も関わってきますので、百人百様の症状があるのは間違いないです。しかし、長らく症状を抱えている人の共通点は基本の養 […]
更年期障害は鍼灸治療で対処できます 木戸鍼灸院
厚生省が「更年期影響 初調査へ」と4月18日朝日新聞に掲載されていました。NHKニュースで更年期障害による不調で離職する人は全国で75万人もいると放送したばかりです。 心と体が極限に達する前に鍼灸で体調管理をし、定年まで入院や手術などとは無縁の生活を送ってほしいと願うばかり。木戸鍼灸院では、多くの更年期障害に苦しむ女性への鍼灸を行っています。治療を行っていくと、 休職中→職場復帰 […]
更年期障害の養生 名古屋 女性専門鍼灸院 木戸鍼灸院
40代後半から50代半ば、いわば「更年期女性」は、キャリアを築けば管理職。家庭を築けば反抗期の子供や大学 など、いずれにしても大変な時期。 他にも、高齢の家族が入院したり、 介護が必要だったり・・・。まさに千手観音さま顔負けの活動を している女性がいます。社会に生きる女性が増えた現在、女性はお血を抱え易くなっています。このお血で感染症にかかったり、 不定愁訴を感じると 「更年期障害」となる。 御薬 […]
寒くなった時の養生 更年期女性の場合 名古屋 女性鍼灸師が必ず施術 木戸鍼灸院
上着を必要とする 季節になりました。気温が下がったことで、 更年期障害による逆上せや発汗の 訴えは、一時より落ち着きをみせています。 とはいえ、治療院では仕事や家事を 行えない体調不良の女性にも 鍼灸をしてますので、悪化しすぎないための ポイントをお伝えします。 ☆お金をかけずにできること☆ 1睡眠を7時間以上とる 2毎日30分歩く時間をつくる 3ストレッチや体 […]
現代における鍼灸治療の意味 名古屋 女性専門 木戸鍼灸院
少し前に、『万引き家族』をテレビで観ました。 貧しくても、肌を寄せあい共に食事をする、ある意味、「寄せ集めの家族」がいます。でも 実際には血が通っていようが無かろうが関係ないですね。肌を寄せ合う事はリラックス効果が高く、 日本の戦後からバブル前までなら、どこの家庭にも ある心と体を衛る術だったのではないでしょうか。 今は、独居が増え、治療院では若い独り暮らしの 女性や転勤で単身赴任となった男性がパ […]
生理と養生法 木戸鍼灸院 養生ブログ
生理に痛みはおこらないのが普通。 排尿、排便と同じく経血が排出されるときも 痛みがないのが健康の証。 生理が始まるタイミングで鉄分の多い 食べ物をとれると過ごしやすくなります。 クリニックによりますが、鉄剤ではなくサプリメントを出してくれる場合もあります。女性は鉄分不足になると更年期障害が悪化しやすいため、 動物性の蛋白質は必要。 吸収されやすいようにと定食のパターンにしています。 地道な自炊で […]