PMS時の鍼灸 名古屋の木戸鍼灸院 養生ブログ

  • 2019年11月1日
  • 2019年11月1日
  • PMS
  • 540view
  • 0件
PMS

中区からお越しのHさんは、生理の前になると、 1 気持ちの沈み 2 仕事の集中力低下 3 誰とも会いたくない心境 に陥っていました。 婦人科を受診し、ピルを使うことで症状は軽くなりましたが、生理が始まる と寝込まなくてはならない激痛がくるため、3~4日間は布団の中の生活になっ てしまっていました。これ、多いパターンです。 10月中旬に治療開始。当初は、頭痛、腰痛、冷え症、生理痛、 不眠症といった症状がありました。 2ヶ月間、週に2回の治療を継続。その後2ヶ月は週1回。 現在、ピルは要らなくなり、不調は無くなりました。 「久しぶりに体が凄く楽です。」 基本養生: ・下半身が冷えない服装 ・半身浴20分 ・食事の内容見直し(白砂糖禁止) ・生理痛予防の体操 ・一日7000歩確保 治療と養生で「生理の悩み」を解消しませんか? まず、詳細に問診→治療させていただきます。  ホームページ →     木戸鍼灸院